C'est la rentrée au S.N.B.

Dès le mercredi 31 août 2022, les jeunes du Sport Nautique de Bergerac font leur rentrée. Ni cartable, ni stylos mais basket et combinaison pour retrouver les copains et les copines sur les bords de la Dordogne.

Cela fait du bien de retrouver les coachs, le bassin et ses habitudes d’entraînement.

Et puis, le plaisir de voir de nouvelles têtes arriver, rejoindre les rangs. Les éducateurs se mettent en quatre pour que les nouveaux apprécient l’aviron et pour que rapidement, ils puissent monter avec les rameurs confirmés dans de « vrais » bateaux. S’ils accrochent et s’entraînent régulièrement, ils pourront être compétitifs dès la première année.

C’est une nouvelle saison qui commence, toute une année d’entraînement en bateau et au sol ponctuée par des compétitions sur ergomètre et en bateau individuel, pour finir au top de sa forme, de sa technique et de la cohésion d’équipage lors des compétitions en fin d’année. Juin et Juillet, mois des championnats de France, objectif de tout rameur. Et les Bergeracois seront comme toujours au rendez-vous, le plus souvent possible dans le bateau roi, le huit qui comporte en fait neuf équipiers puisqu’il ne faut pas oublier le barreur.

Cette année, ce sont les cadettes en quatre barré qui se sont illustrées ramenant fièrement un titre de championnes de France d’aviron. Les minimes filles ont brillé également en gagnant une belle médaille d'argent au championnat de France.

Alors si vous voulez faire partie de l’aventure, le Sport Nautique vous accueille. Même si l’âge idéal pour commencer l’aviron est 12-13 ans, on peut démarrer à partir de 10 ans. Mais on peut aussi s’y mettre plus tardivement sans être en difficulté comme dans certains sports.

Si tu as aimé ramer sur la Dordogne,

viens rejoindre les dragons du Sport Nautique de Bergerac...

L'aviron, c'est TOP...

 

Des réductions pour que l'aviron soit accessible à tous

 

Offre spéciale nouveau licencié mineur : 50% de réduction sur la licence pour une première adhésion d’un mineur seulement jusqu’au 24 septembre

 

Offre spéciale famille : réductions de moins 15% à moins 40% de 2 à 5 adhérents de la même famille

 

Aide possible "Pass Sport" : 50€ accepté avec lettre originale (Selon conditions de ressources) 

 

Aide possible du Conseil départemental de la Dordogne : 25 € (jusqu'à 16 ans)

 

 

Renseignements       

06 33 39 09 01

 

AVIFIT

On garde l'esprit de l'aviron et du SNB, on saupoudre de fitness, d'un peu de musique, de bonne humeur et on mélange toutes les générations pour obtenir une activité physique très complète. Comme en aviron, on travaille l'ensemble du corps, sans effet de choc, de manière ludique (s'amuser est essentiel, performer est accessoire) et qui peut répondre à différents objectifs personnels : s'entretenir au niveau musculaire et cardiaque, retrouver le goût de l'activité physique, perdre du poids, venir s'éclater pendant 1 heure avec ses amis ou en famille...

Horaires des séances environ 1 h :

Mardi 19h15

jeudi 18h

vendredi 12h30

 

Venez essayer...

Séances de découverte de l'Avifit 

(30 min entre 16h et 17h30)

 

Samedi 3 septembre

Mercredi 7 septembre

Samedi 10 septembre

 

Renseignements

06 11 62 50 78

 


Opération viens ramer pour 1€ se poursuit en Juillet


0 commentaires

C'est la rentrée au S.N.B.

Dès le mercredi 31 août 2022, les jeunes du Sport Nautique de Bergerac font leur rentrée. Ni cartable, ni stylos mais basket et combinaison pour retrouver les copains et les copines sur les bords de la Dordogne.

Cela fait du bien de retrouver les coachs, le bassin et ses habitudes d’entraînement.

Et puis, le plaisir de voir de nouvelles têtes arriver, rejoindre les rangs. Les éducateurs se mettent en quatre pour que les nouveaux apprécient l’aviron et pour que rapidement, ils puissent monter avec les rameurs confirmés dans de « vrais » bateaux. S’ils accrochent et s’entraînent régulièrement, ils pourront être compétitifs dès la première année.

C’est une nouvelle saison qui commence, toute une année d’entraînement en bateau et au sol ponctuée par des compétitions sur ergomètre et en bateau individuel, pour finir au top de sa forme, de sa technique et de la cohésion d’équipage lors des compétitions en fin d’année. Juin et Juillet, mois des championnats de France, objectif de tout rameur. Et les Bergeracois seront comme toujours au rendez-vous, le plus souvent possible dans le bateau roi, le huit qui comporte en fait neuf équipiers puisqu’il ne faut pas oublier le barreur.

Cette année, ce sont les cadettes en quatre barré qui se sont illustrées ramenant fièrement un titre de championnes de France d’aviron. Les minimes filles ont brillé également en gagnant une belle médaille d'argent au championnat de France.

Alors si vous voulez faire partie de l’aventure, le Sport Nautique vous accueille. Même si l’âge idéal pour commencer l’aviron est 12-13 ans, on peut démarrer à partir de 10 ans. Mais on peut aussi s’y mettre plus tardivement sans être en difficulté comme dans certains sports.

Si tu as aimé ramer sur la Dordogne,

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L'aviron, c'est TOP...

 

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Offre spéciale nouveau licencié mineur : 50% de réduction sur la licence pour une première adhésion d’un mineur seulement jusqu’au 24 septembre

 

Offre spéciale famille : réductions de moins 15% à moins 40% de 2 à 5 adhérents de la même famille

 

Aide possible "Pass Sport" : 50€ accepté avec lettre originale (Selon conditions de ressources) 

 

Aide possible du Conseil départemental de la Dordogne : 25 € (jusqu'à 16 ans)

 

 

Renseignements       

06 33 39 09 01

 

AVIFIT

On garde l'esprit de l'aviron et du SNB, on saupoudre de fitness, d'un peu de musique, de bonne humeur et on mélange toutes les générations pour obtenir une activité physique très complète. Comme en aviron, on travaille l'ensemble du corps, sans effet de choc, de manière ludique (s'amuser est essentiel, performer est accessoire) et qui peut répondre à différents objectifs personnels : s'entretenir au niveau musculaire et cardiaque, retrouver le goût de l'activité physique, perdre du poids, venir s'éclater pendant 1 heure avec ses amis ou en famille...

Horaires des séances environ 1 h :

Mardi 19h15

jeudi 18h

vendredi 12h30

 

Venez essayer...

Séances de découverte de l'Avifit 

(30 min entre 16h et 17h30)

 

Samedi 3 septembre

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